Glücks Yoga

Bringe Deinen Körper, Geist und Seele zur Ruhe. 

Durch meine Ausbildung zur Yogalehrerin in Indien kann ich dir den Weg zeigen, wie du mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in dein Leben integrieren kannst.

Durch das Anwenden von Sivananda Hatha Yoga kannst du einen ausgeglichenen und liebevollen Geist entwickeln.

WELL JOGGING

Lauf dich fit!

Jeden 2. Samstag trainieren an der frischen Luft im Nordpark Erfurt. 

• leichtes Lauftraining
• Cardio
• Arobic
• HIT Training
• Yoga und Meditation

Teilnahme auf Anfrage

Yoga Termine

Ihr findet mich jeden Dienstag 19:00 Uhr im ANAT e.V. in der Wallstraße 18, 99084 Erfurt.

Weitere Informationen findet ihr hier:

Yoga-Mobil
in der Natur, oder im Park.

Lauf dich fit!

Genieße die beruhigende Wirkung unserer Mutter Erde. 
Spüre den Wind und die Sonne auf deiner Haut.
Atme saubere und genieße das Zwitschern der Vögel während wir Yoga im Park praktizieren.

In Erfurt, Arnstadt, Mühlhausen, Bad Langensalza,